top of page
МЕНЮ
1 тиждень, пʼятниця
Дизайн без названия (14).png

* Зберігайте доставлені страви в холодильнику. Не залишайте доставлену їжу при кімнатній температурі на тривалий час.

* Посуд у якому ви отримуєте раціон сертифікований для розігрівання в мікрохвильовій печі.

* За наявності алергії попередьте адміністратора, будемо робити заміни інгредієнтів

​

* Якщо ви ще на замовили собі раціон то клік сюди (15% знижка на пробний чекає ;)) 

Раціон 900ккал

1. Сендвіч з яйцем на лососем

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Курячі фрикадельки з овочами на пару та кус-кус

КБЖВ: 200/23,5/8/30 

3. Мікс-салат з телятиною

КБЖВ: 246,8/11,8/21/4,8

​

​Загальне КБЖВ: 941/67,8/54,6/59,7

Раціон 1500ккал

  1. Сендвіч з яйцем та лососем

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Гарбузовий крем-суп 

КБЖВ: 271,9/9,4/16,1/22,6

3. Курячі фрикадельки з овочами на пару та кус-кус

КБЖВ: 445/31,3/9,4/24,4

4. Дієтитчна Панна котта

КБЖВ: 108/19/0,6/8,6

5.Мікс-салат з телятиною

КБЖВ: 192/32/8,8/3,2

​

Загальне КБЖВ: 1435,5/116,5/47,65/100,5

Раіон 2500ккал

  1. Сендвіч з яйцем та лососем

КБЖУ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Гарбузовий крем-суп

КБЖВ: 271,9/9,4/16,1/22,6

3. Курячі фрикадельки з овочами на пару та кус-кус

КБЖУ: 723/41,6/12/49 

4. Диетическая Панна котта

КБЖУ: 256/38/1,2/17,2

5. Микс салат с телятиной

КБЖУ: 283/43/13,2/4,8

​

Итого КБЖУ: 2523,9/195/93,7/143,4

Раціон 1200ккал Без м'яса

1. Сендвіч з яйцем та лосос

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Гарбузовий крем-суп 

КБЖВ: 237,8/8,3/16/15,4

3. Овочі на пару та кус-кус

КБЖВ: 195,2/7,1/0,4/42,4

4. Диетическая Панна котта

КБЖВ: 108/19/0,6/8,6

5. Тофу в апельсиновому соусі із зеленню

КБЖВ: 132,5/2,5/3/17,2

​

Заальне КБЖВ: 1168,5/69,4/45,6/108,5

Раціон 2000ккал Без м'яса

1. Сендвіч з яйцем та лососем 

КБЖВ: 990/63/51,2/49,8

2. Гарбузовий крем-суп

КБЖВ: 271,9/9,4/16,1/22,6

3 Овочі на пару та кус-кус

КБЖВ: 414,4/13,8/0,6/74

4. Диетична Панна котта

КБЖВ: 256/38/1,2/17,2

5. Тофу в апельсиновому соусі із зеленню

КБЖВ: 132,5/2,5/3/17,2

Загальне КБЖВ: 2013,6/125,1/72,1/174,3

Раціон 1200ккал

  1. Сендвіч з яйцем та лососем 

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2.Гарбузовий крем-суп 

КБЖВ: 237,8/8,3/16/15,4

3. Курячі фрикадельки з овочами на пару

КБЖВ: 219/25,1/7,2/10,8 

4. Дієтитчна Панна котта

КБЖВ: 108/19/0,6/8,6

5. Мікс-салат з телятиною

КБЖВ: 192/32/8,8/3,2

​

Загальне КБЖВ: 1251,8/116,9/58,2/62,9

Раціон 2000ккал

1. Сендвіч з яйцем та лососем  КБЖВ: 990/63/51,2/49,8

2. Гарбузовий крем-суп

КБЖВ: 271,9/9,4/16,1/22,6

3. Курячі фрикадельки з овочами на пару та кус-кус

КБЖВ: 445/31,3/9,4/24,4

4. Дієтична Панна котта

КБЖВ: 162/28,5/0,9/12,3

5. Мікс-салат з телятиною

КБЖВ: 192/32/8,8/3,2

​

​Загальне КБЖВ: 2052/159,5/91,8/123,2

Рацион 900ккал Без м'яса

1.Сендвіч з яйцем та лососем

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Овочі на пару та кус-кус

КБЖВ: 363,2/12,2/0,6/67

3.Тофу в апельсиновому соусі із зеленню

КБЖВ: 132,5/2,5/3/17,2

​

Заальне КБЖВ: 990,7/47,2/29,2/109,1

Раціон 1500ккал Без м'яса

1.Сендвіч з яйцем та лососем

КБЖВ: 495/32,5/25,6/24,9

2. Гарбузовий крем-суп

КБЖВ: 271,9/9,4/16,1/22,6

3. Овочі на пару та кус-кус

КБЖВ: 363,2/12,2/0,6/67,5

4. Диетична Панна котта

КБЖВ: 256/38/1,2/17,2

5. Тофу в апельсиновому соусі із зеленню

КБЖВ: 132,5/2,5/3/17,2

​

Загальне КБЖВ: 1518,6/94,6/46,5/149,4

bottom of page